SAFE & SOUND Retreat an der Havel

„Mein Aufenthalt beim Yoga-Retreat „Vibe and Thrive“ in Monchique, Portugal, war absolut wundervoll und übertraf all meine Erwartungen.

Regina, die Leiterin des Retreats, ist nicht nur unglaublich emphatisch, sondern auch äußerst qualifiziert. Sie hat sich stets die Zeit genommen, jede Asana ausführlich zu erklären und zu korrigieren, was meinen Yoga-Praxis enorm bereichert hat. Neben den täglichen Yoga-Sessions hat sie auch spannende und lehrreiche Workshops angeboten, die weit über das hinausgingen, was ich von einem Yoga-Retreat erwartet hatte. Reginas Hingabe und Fachwissen machten diese Woche zu einer außergewöhnlichen Erfahrung.

Die Location in Monchique war einfach ein Traum. Eingebettet in die malerische Natur Portugals bot der Ort die perfekte Kulisse für Erholung und innere Einkehr. Jeder Moment dort war pure Entspannung und Genuss.

Ein weiteres Highlight war die fantastische Küche von Amy. Jeden Tag hat sie uns mit köstlichen und gesunden Gerichten verwöhnt. Ihre kreativen und schmackhaften Mahlzeiten waren ein wichtiger Bestandteil des Wohlfühlprogramms und trugen wesentlich zum ganzheitlichen Erholungserlebnis bei.

Diese Woche war eine tiefgreifende Erholung für Körper und Geist. Ich bin dankbar für die unvergesslichen Momente und kann „Vibe and Thrive“ jedem, der auf der Suche nach einer hochwertigen Yoga-Auszeit ist, uneingeschränkt empfehlen. Fünf Sterne sind kaum genug, um diese wunderbare Erfahrung zu bewerten!“

„Das VIBE & THRIVE Yoga Retreat in Portugal war eine wundervolle Erfahrung, die ich sicherlich für immer in meinem Herzen tragen werde.

Das Retreat fand in einer wunderschönen abgelegenen Location auf einem Berg inmitten von Natur in Monchique statt. Die Aussicht und die Ruhe waren traumhaft.

Regina ist eine super liebe und herzliche Person, die alles dafür getan hat, dass sich alle Teilnehmer*innen rundum wohl gefühlt haben. Der Ablauf war gut strukturiert. Die Yoga-Einheiten waren sehr lehrreich. Regina hat eine gute Mischung gefunden, sodass niemand unter- oder überfordert war und alle Teilnehmer*innen über sich hinaus wachsen konnten. Außerdem verfügt Regina über enormes Fachwissen, was sie in den Einheiten und in zusätzlichen Workshops an uns weitergegeben hat. Sie konnte all unsere Fragen beantworten und ist immer auf individuelle Wünsche eingegangen.

Ich bin in diesem Retreat erstmalig mit Sound Baths in Berührung gekommen und habe sie lieben gelernt. Reginas Sound Baths helfen mir beim Entspannen und Einschlafen :-)

Regina hat ganz unterschiedliche Individuen zusammengebracht, die innerhalb kürzester Zeit zu einer kleinen Familie geworden sind ❤️

Ich würde mich immer wieder zu diesem Retreat anmelden und kann es jedem nur empfehlen, diese einzigartige Erfahrung selbst zu machen.“

„Regina ist eine wunderbar herzliche und authentische Frau, die es einem leicht macht, sich von Anfang an Willkommen und wohl zu fühlen.
Ihre Art zu unterrichten ist total besonders, denn Sie erklärt jeden einzelnen Schritt im Detail. Obwohl ich schon länger Yoga praktiziere, habe ich viel gelernt und bin mit ihrer Unterstützung über mich hinausgewachsen. Es viel mir sehr leicht alles direkt umzusetzen und anzuwenden.

Der Tagesablauf war gut strukturiert und ausgeglichen. Die aktiven Yoga Phasen haben sich super mit Workshops und Freizeit ergänzt. Man hat einfach gemerkt mit wieviel Liebe sie das Retreat geplant hat.
Der Ort an dem das Retreat stattfand, ist eingebettet in die Natur und einfach wunderschön. Die Sonnenauf- und Untergänge waren magisch und das vegetarische Essen phänomenal.
Besonderes Highlight waren die abendlichen Sound Bath Healing Sessions!
Dies wird nicht das letzte Retreat mit Regina gewesen sein.“