Dein VIBE App

Von ruhigem Yin bis kraftvollem Hatha: In der App findest du Yoga-Klassen für jede Energie – sanft, stabilisierend oder fordernd. Ob du heute loslassen, dich stärken oder dich herausfordern willst – du entscheidest.Die Klassen sind nach Dauer geordnet, damit du immer findest, was gerade für dich passt – sei es eine 10-Minuten-Einheit zum Ankommen oder eine volle Session für dein gesamtes System.Mit jedem Atemzug kommst du ein Stück mehr bei dir an – in deinem Tempo, mit deinem Fokus.

Morgens, abends oder zwischendurch – die Meditationen in der App helfen dir, den Fokus nach innen zu lenken, dich zu zentrieren oder bewusst loszulassen. Sanft geführt, in verschiedenen Längen und Stilen, ganz ohne Druck.

Sanfte Frequenzen und Klangmeditationen unterstützen dich dabei, aus dem Kopf ins Fühlen zu kommen. Ob als bewusser Abschluss deines Tages oder als kleine Insel im Alltag – die Sound Baths beruhigen dein Nervensystem und laden dich ein, einfach nur zu sein.

Wenn du dich gestresst, unruhig oder überfordert fühlst, helfen dir kurze Atem-Sessions, dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die Übungen sind leicht anwendbar und ideal für Momente zwischendurch.

Mehrtägige Serien wie „Entdecke deine Kraft“ oder „Strong for Summer“ begleiten dich gezielt durch innere Prozesse. Die Programme sind achtsam aufgebaut, thematisch fokussiert und lassen dir den Raum, den du brauchst.